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霍華德:我現在全身都疼 每天祈禱醒來時身體能舒服一點

YouTube    2026-11-12 16:37:18

體育資訊11月12日訊 近日,前NBA球員德懷特·霍華德在《Men's Health》的《Strong Talk》節(jié)目中談到了長期征戰(zhàn)NBA留下的身體問題。

當主持人詢問現在身體還有哪些部位疼痛時,霍華德表示:“我的全身都疼。每天我都會祈禱:‘上帝啊,希望今天醒來的時候,我的身體能夠舒服一點?!行┤兆痈杏X很好,但有些時候,我的背部、手臂,所有地方都非常酸痛。打了這么多年球,現在終于有機會好好休息,感覺真的很好。”

談及職業(yè)生涯的遺憾,霍華德繼續(xù)說道:“我覺得自己做對的一件事,是學會了解身體不同的肌肉群,知道它們叫什么名字,以及應該如何正確訓練?!?/p>

“我接受過兩次背部手術?,F在回頭看,我做錯的一件事,就是當時受傷之后,沒有真正把傷養(yǎng)好,而是想繼續(xù)上場,向別人證明我能夠克服一切傷病。這其中有一些自尊心作祟。我真的希望自己當年沒有那樣做,因為從延長職業(yè)生涯的角度來看,那并不是明智的決定。”

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