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A·史密斯:詹姆斯打了24年極具發(fā)言權(quán) 球員休假太多導(dǎo)致傷病頻發(fā)

YouTube    2026-11-04 12:11:13

體育資訊11月4日訊 近日美國著名體育評論員A·史密斯錄制了《Stephen A. Smith Sports》播客,在最新更新的一期里,他談到NBA傷病頻發(fā)的相關(guān)話題。

A·史密斯:詹姆斯說得很在理。比賽節(jié)奏很可能是導(dǎo)致這一切的原因。

詹姆斯現(xiàn)年42歲,18歲進聯(lián)盟,已經(jīng)打了24年。他打了1600多場常規(guī)賽,四次奪冠,四拿MVP,連續(xù)九年或十年進總決賽。他是個絕對的專家。所以當(dāng)他提到比賽節(jié)奏時,考慮到他2003年就進聯(lián)盟了,我們必須認真聽取他的意見。

他指出休賽期的訓(xùn)練無法完全復(fù)制當(dāng)今常規(guī)賽的速度和強度,縮短的季前賽和減少的一日兩練會讓球員在進入常規(guī)賽時準(zhǔn)備不足。他其實是在說球員休息時間太多了,沒有接受足夠的體能訓(xùn)練來保障健康。為了避免受傷,你的身體必須去適應(yīng)比賽環(huán)境。休假太多反而害了球員,因為身體無法適應(yīng)這種負荷。

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